- Portionen: 2 Personen
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Kochzeit: 20 Minuten
- Kalorien: 350
- Schwierigkeitsgrad:
Einfach
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Ein leichtes und gesundes Gericht aus saftiger Hähnchenbrust und frischem Gemüse. Ideal für eine ausgewogene Ernährung.
Zutaten
Anleitung
- Die Hähnchenbrust unter fließend kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenbrust darin von jeder Seite ca. 7-8 Minuten braten, bis sie durchgegart ist.
- In einer separaten Pfanne das geschnittene Gemüse mit einem Spritzer Olivenöl anbraten. Nach Geschmack salzen und pfeffern.
- Das Gemüse zusammen mit der Hähnchenbrust servieren.
Hähnchenbrust mit Gemüse
- Portionen: 2 Personen
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Kochzeit: 20 Minuten
- Kalorien: 350
- Schwierigkeitsgrad:
Einfach
Ein leichtes und gesundes Gericht aus saftiger Hähnchenbrust und frischem Gemüse. Ideal für eine ausgewogene Ernährung.
Zutaten
Anleitung
- Die Hähnchenbrust unter fließend kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenbrust darin von jeder Seite ca. 7-8 Minuten braten, bis sie durchgegart ist.
- In einer separaten Pfanne das geschnittene Gemüse mit einem Spritzer Olivenöl anbraten. Nach Geschmack salzen und pfeffern.
- Das Gemüse zusammen mit der Hähnchenbrust servieren.
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